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Yoga dinámico, para todas las edades y niveles unir cuerpo mente y alma a través del movimiento, la respiración y la meditación.
Baño de gong es una experiencia diferente y única, otorga relajación mental, reduce el estrés y libera ansiedad, eleva la frecuencia vibracional celular, mejora el sistema inmunológico y equilibra el sistema glandular.
La respiración nutre el cuerpo, calma la mente y neutraliza el sistema emocional alterado. Re-conectar con la respiración reduce el estrés y armoniza tus sistemas vitales. Sencilla y poderosa herramienta siempre disponible… respira
“Chi” significa energía, mientras que “Kung” se traduce como maestría. La combinación de estos dos términos nos brinda el concepto de “maestría consciente de la energía”, que se refiere al arte de dirigir y manejar la energía.
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MÁS INFORMACIÓNDel 6 al 8 de diciembre, en el entorno natural único de El Vilar de la Duquessa en Cardona, tuvimos la oportunidad de equilibrar nuestra vida, aprender a escuchar el cuerpo y las emociones, y explorar el camino hacia una salud consciente.
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